Dans quelle mesure la consommation de compléments alimentaires est-elle liée à l’apport en nutriments et à la mortalité ? Dans ce billet de blog, nous examinons l’étude portant précisément sur ce sujet De quoi s’agit-il ? Existe-t-il un lien entre la supplémentation alimentaire, l’apport en nutriments et la mortalité chez les adultes américains ? Des […]
Étude sur les compléments alimentaires Lire la suite »
Matin miracle, yoga et méditation, courbes de productivité, super nourriture, heures de sommeil parfaitement synchronisées, le régime idéal. Tous les termes courants qui signifient une chose, surtout dans le monde d’aujourd’hui : s’optimiser et tirer le meilleur parti de soi-même. Une tendance de notre temps ? Une véritable contrainte ? Est-il vraiment nécessaire dans tous
L’auto-optimisation – est-ce encore sain ? Lire la suite »
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