Le calcium – important pour les muscles et les nerfs

L’article d’aujourd’hui est consacré au calcium minéral (Ca), également appelé calcium. C’est le minéral le plus abondant dans le corps humain, que l’on trouve principalement dans les os et les dents. Le calcium leur confère une stabilité en tant que composé et est essentiel à la formation de nouveaux tissus durs.

Le minéral est également essentiel au sein des cellules pour l’excitation des nerfs et des muscles, mais joue également un rôle important dans la coagulation du sang, le rythme cardiaque et d’importants processus métaboliques. Pour le plasma sanguin, le calcium est libéré par les os, qui servent de dépôt de calcium, dès que le besoin s’en fait sentir.

Où peut-on le trouver dans BERTRAND ?

Le calcium se trouve dans la région de BERTRAND principalement par l’intermédiaire de l’algue Calcareum Lithothamnium. Il provient des côtes françaises et est transformé en une fine poudre pour notre produit. Aucun autre additif susceptible d’entraîner une éventuelle contamination n’est ajouté. L’excellente biodisponibilité du Lithothamnium fait également de cette algue une excellente alternative aux sources de calcium existantes et est purement végétale. Mais dans nos versions classique et active, on le trouve aussi dans la poudre de lait.

L’apport en calcium

Tout le calcium que nous ingérons n’est pas absorbé. Le taux de résorption dépend de la composition des aliments, mais d’autres facteurs tels que l’âge et le sexe peuvent également l’influencer. Notre propre activité physique joue également un rôle important dans l’utilisation du calcium. Le minéral est transporté via la paroi intestinale dans le sang, où il active le “capteur de calcium” et déclenche ainsi des changements hormonaux.

Faciliter l’absorption du calcium

La vitamine D joue un rôle décisif dans l’absorption du calcium. Les 20µg de cette “vitamine du soleil” contenue dans BERTRAND par sachet quotidien sont fournis par le savoureux champignon shiitake.

De la vitamine D sans aucun apport alimentaire ? Dans des conditions optimales, un quart d’heure d’exposition au soleil sur le visage, les mains et les avant-bras suffit pour la production de plusieurs milliers d’unités de vitamine D.

 

1 – Calcium Absorption Test Results, CEVA, Februar 2007

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Le fer : Important pour le transport de l’oxygène et la respiration cellulaire

L’article d’aujourd’hui est consacré au fer (lat. Ferrum, FE) – un oligo-élément essentiel que le corps ne peut pas produire seul. Il doit lui être fourni, par exemple, par l’alimentation, car l’organisme a besoin de cet oligo-élément pour fonctionner de manière idéale. Le fer joue surtout un rôle dans le transport de l’oxygène dans le sang et la respiration cellulaire. Elle est essentielle à la formation de l’hémoglobine, c’est-à-dire à la production de globules rouges, et renforce les cheveux, les ongles et les muscles. Absorption du ferExpliqué en quelques mots, le fer se lie à diverses molécules organiques présentes dans l’organisme. On le trouve dans les enzymes, dans l’hémoglobine et

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