Muesli BERTRAND tropical
BERTRAND ist manchmal mehr als nur ein Shake, der alle wichtigen Nährstoffe enthält, die du brauchst (gemäß Nutrient Reference Values (NRV)). Mit einer Portion Kreativität lässt es sich individuell auch als Zutat verwenden. Heute haben wir etwas, dass euch den Sommer in die Schalen holt.
Tropisches Müsli mit BERTRAND
INGRÉDIENTS NÉCESSAIRES
- 5 à 6 EL BERTRAND classiques ou vanille
- même quantité de liquide (lait, eau ou lait de coco)
- 4 cuillères à soupe de yaourt non sucré ou de substitut végétal (par exemple, yaourt à la noix de coco)
- ½ mangue mûre
- ananas au besoin
- noix de coco râpée
- Si nécessaire : un peu de sucre vanillé pour l’édulcoration
Mische zuerst das BERTRAND mit der gewählten Flüssigkeit und lasse es einen Augenblick ziehen. In dieser Zeit schneidest du das Obst in kleine Stücke. Misch den Joghurt in einer Schüssel mit dem BERTRAND und hebe dann das Obst und die Kokosraspeln unter.
Le lait de coco donne à ce muesli un goût tropical agréable qui s’harmonise bien avec le fruit. Le liquide provient de la pulpe râpée de la noix de coco mûre et est exempt de lactose. Il convient donc à tous ceux qui veulent ou doivent se passer de lait animal.
