Bertrand boisson fouettée à l’orange et au curcuma

BERTRAND est bien plus qu’une simple boisson fouettée contenant tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin. Grâce à une part de créativité, il peut également être utilisé en tant qu’ingrédient à part entière. Aujourd’hui, nous disposons d’une recette pour un renforcement rapide du système immunitaire, qui répand une bonne humeur grâce à sa couleur vive :

BERTRAND Orangen-Shake mit Kurkuma

Bertrand dans la variante de votre choix
Une pincée de curcuma
Une pincée de poivre noir
Une pincée de gingembre moulu
Jus de 2 à 4 oranges
Eau
(Une cuillère à café de sirop d’agave si nécessaire)


Versez la poudre BERTRAND avec le poivre, le gingembre et le curcuma dans la bouteille verte. Pressez les oranges et versez le jus dans la bouteille. Complétez avec de l’eau et bien mélanger. Laissez reposer un moment, puis savourez.

Informations sur les ingrédients : Cette boisson fouettée est un petit stimulant immunitaire. Le jus d’orange est riche en vitamine C, qui renforce le système immunitaire et favorise l’absorption du fer dans l’organisme. Le curcuma mélangé au poivre noir a un effet anti-inflammatoire et est bon pour les intestins. Le gingembre qui y est contenu procure non seulement un goût exotique et frais, mais a également un effet viral statique, inhibant ainsi la prolifération des virus et permettant ainsi de prévenir les rhumes.

5 conseils pour réussir une période d’examen

Février et mars — deux mois insignifiants pour certains, mais pour la plupart des étudiants, il s’agit de la période des examens et des tests. Cela veut dire passer des heures à la bibliothèque, rester longtemps assis à un bureau, peu de sommeil et encore moins de temps pour une alimentation raisonnable. La pizza et les nouilles instantanées sont préparées en peu de temps, mais ne fournissent malheureusement pas les nutriments optimaux pour rester concentré sur ce qui est en jeu.
Pendant ce temps, le cerveau travaille incroyablement dur et a besoin d’être alimenté en nutriments. Voilà pourquoi nous avons regroupé ici 5 conseils pour vous aider durant la période des examens :

5 conseils pour bien gérer cette période

  • Viel Trinken!

    Pour une bonne concentration, il faut avant tout beaucoup boire ! L’idéal est 2 litres d’eau, de thé ou de jus dilués. Le manque de liquide au cours de la journée provoque souvent de la fatigue ou des maux de tête. Il est conseillé de mettre une grande bouteille d’eau sur votre lieu de travail chaque matin. Si vous oubliez souvent d’en boire, une application de rappel vous permettra également de vous en rappeler régulièrement.

    Viel Trinken!
  • alimentation équilibrée

    Une alimentation équilibrée — Une alimentation équilibrée est non seulement bénéfique pour votre santé physique, mais aussi pour votre bien-être mental. Les matières grasses et les nutriments de bonne qualité aident le cerveau à traiter les données. Les acides gras oméga-3 sont essentiels à l’échange d’informations nerveuses et facilitent l’apprentissage et la mémorisation. Les vitamines A, B et C, en revanche, protègent le cerveau. Alors, au lieu de prendre un repas rapide dans le congélateur, optez pour BERTRAND, car il contient tout ce dont votre cerveau a besoin et fonctionne tout aussi rapidement.

    alimentation équilibrée
  • Élaborez votre propre stratégie

    Élaborez votre propre stratégie ! Vous trouvez un programme ennuyeux et étouffant ? C’est possible, mais grâce à un programme d’études, vous commencez à temps et vous vous faites une idée de l’ampleur de votre charge de travail. De plus, vous pouvez mieux répartir les tâches pour voir quand vous disposez de temps pour faire autre chose.

    Élaborez votre propre stratégie
  • Le sommeil

    Le sommeil — Nous assimilons nettement mieux ce que nous avons appris durant notre sommeil. C’est pourquoi il est important d’en avoir assez. Vous ne devriez pas faire l’erreur d’apprendre chaque soir jusqu’aux premières heures du matin, mais accordez à votre corps une pause bien méritée et un sommeil suffisant et régulier.

    Le sommeil
  • Les petites pauses

    Les petites pauses sont importantes, même dans votre processus d’apprentissage. Prenez du recul par rapport à votre bureau et sortez prendre l’air frais, entre autres. Approvisionnez votre corps en oxygène de manière optimale et profitez des premiers signes du printemps. Ou offrez-vous un bain ou encore un épisode de votre série préférée. C’est bon pour l’âme. Mais attention, ne vous reposez pas trop longtemps et n’utilisez pas les pauses comme excuse. Il est préférable de programmer votre horloge et de retourner à votre bureau…

    Les petites pauses
  • Viel Trinken!

    Pour une bonne concentration, il faut avant tout beaucoup boire ! L’idéal est 2 litres d’eau, de thé ou de jus dilués. Le manque de liquide au cours de la journée provoque souvent de la fatigue ou des maux de tête. Il est conseillé de mettre une grande bouteille d’eau sur votre lieu de travail chaque matin. Si vous oubliez souvent d’en boire, une application de rappel vous permettra également de vous en rappeler régulièrement.

    Viel Trinken!
  • alimentation équilibrée

    Une alimentation équilibrée — Une alimentation équilibrée est non seulement bénéfique pour votre santé physique, mais aussi pour votre bien-être mental. Les matières grasses et les nutriments de bonne qualité aident le cerveau à traiter les données. Les acides gras oméga-3 sont essentiels à l’échange d’informations nerveuses et facilitent l’apprentissage et la mémorisation. Les vitamines A, B et C, en revanche, protègent le cerveau. Alors, au lieu de prendre un repas rapide dans le congélateur, optez pour BERTRAND, car il contient tout ce dont votre cerveau a besoin et fonctionne tout aussi rapidement.

    alimentation équilibrée
  • Élaborez votre propre stratégie

    Élaborez votre propre stratégie ! Vous trouvez un programme ennuyeux et étouffant ? C’est possible, mais grâce à un programme d’études, vous commencez à temps et vous vous faites une idée de l’ampleur de votre charge de travail. De plus, vous pouvez mieux répartir les tâches pour voir quand vous disposez de temps pour faire autre chose.

    Élaborez votre propre stratégie
  • Le sommeil

    Le sommeil — Nous assimilons nettement mieux ce que nous avons appris durant notre sommeil. C’est pourquoi il est important d’en avoir assez. Vous ne devriez pas faire l’erreur d’apprendre chaque soir jusqu’aux premières heures du matin, mais accordez à votre corps une pause bien méritée et un sommeil suffisant et régulier.

    Le sommeil
  • Les petites pauses

    Les petites pauses sont importantes, même dans votre processus d’apprentissage. Prenez du recul par rapport à votre bureau et sortez prendre l’air frais, entre autres. Approvisionnez votre corps en oxygène de manière optimale et profitez des premiers signes du printemps. Ou offrez-vous un bain ou encore un épisode de votre série préférée. C’est bon pour l’âme. Mais attention, ne vous reposez pas trop longtemps et n’utilisez pas les pauses comme excuse. Il est préférable de programmer votre horloge et de retourner à votre bureau…

    Les petites pauses

Voici quelques conseils pour vous aider à surmonter cette période. Quels conseils avez-vous pour votre apprentissage ? Qu’est-ce qui vous facilite l’apprentissage des formules, du vocabulaire ou des lois ?

Prendre des résolutions avec BERTRAND

Déjà un mois s’est écoulé depuis le début de l’année et la question sur les bonnes intentions semble superflue. Les chaussures de sport sont déjà poussiéreuses, la pizza congelée pour le soir est dans le congélateur et bien que l’on ait voulu éviter le stress, on travaille déjà à nouveau des heures supplémentaires.

Mais, même maintenant, il n’est pas trop tard pour changer cela et façonner votre vie comme vous le souhaitez. Selon les statistiques, une alimentation saine, plus de sport et plus de temps pour soi et ses amis sont également les résolutions les plus courantes en 2019. L’expérience a montré que vous avez besoin d’un bon plan, mais la flexibilité vous aide aussi à réaliser vos objectifs et à surmonter votre faiblesse intérieure.

BERTRAND vous accompagne dans tous les aspects du processus : la préparation simple vous permet à elle seule de gagner du temps dont vous pouvez avoir besoin pour vous, votre famille et vos amis. Notre alimentation est saine et surtout équilibrée. Par l’intermédiaire de la fonction active. La variante avec une teneur en protéines doublée convient également pour le repas après une séance de gymnastique ou après un long jogging, car elle apporte à l’organisme les nutriments nécessaires, ainsi que des minéraux et vitamines sains.

 

Vous avez encore des questions sans réponse ?

Daphne serait heureux de répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir à ce sujet. N’hésitez pas à lui écrire un courrier électronique. Vous recevrez généralement une réponse dans les 24 heures.

Daphne | service clientsdaphne@bertrand.bio

D’un bout à l’autre

Voyager en scooter d’un bout à l’autre des États-Unis ? Cela semble être un projet ardu. Différentes conditions climatiques, des milliers de kilomètres. Pourtant, les amis Dejan Kovacevic et Patrick Oswald ont décidé de se lancer dans cette aventure et de collecter de l’argent pour les enfants atteints d’un cancer.

En quoi cela nous concerne-t-il ? Eh bien, Patrick voyage avec nos produits, tous les deux partent avec un seul sac à dos et bien sûr leur scooter. Le 27/2 ils partirons de Francfort avec un vol direct pour Miami, le 25/3 ils seront déjà arrivés à Los Angeles. Ce qui fait 27 jours pour environ 5 000 kilomètres. Actuellement, les deux amis sont en train de défier le désert, les tornades et les diverses conditions climatiques. Ce qui, bien sûr, nous a permis de poser quelques questions auxquelles Patrick a bien voulu répondre :

1. Comment vous êtes-vous préparé à ce voyage ? Les conditions de ce voyage ne pourraient pas être plus différentes.

Patrick : Notre temps de préparation en scooter a été très court parce que nous ne l’avons pas eu avant janvier. Nos principales séances d’entraînement d’endurance sont en cours d’exécution.
C’est un peu kamikaze en tout cas.

2. Pourquoi cette idée de voyager dans tout le pays ?

Patrick : C’est spectaculaire. Nous avons imaginé d’autres scénarios, notamment l’Europe du nord au sud. Cependant, il n’y fait pas aussi frais ni aussi difficile du point de vue climatique. C’est pour cette raison que le programme s’est étendu d’un océan à un autre.

3. Pourquoi avez-vous choisi Bertrand ?

Patrick : Bertrand est facile à mélanger avec de l’eau. Vous pouvez ainsi préparer un repas sans trop d’efforts.

Si vous voulez les suivre tout au long de leur voyage, consultez leurs page Facebook ou leurs profil Instagram ci-dessus. Vous pouvez également y faire un don pour la fondation Frankfurter Verein Krebskranke Kinder. Nous leur souhaitons beaucoup de succès !

Recette : BERTRAND Milkshake à la vanille et aux

BERTRAND est bien plus qu’un simple milk-shake contenant tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin. Avec un peu de créativité, il peut aussi être utilisé individuellement comme ingrédient. Aujourd’hui, nous vous proposons une recette qui pourrait vous aider à combattre vos envies de sucreries :

Bertrand à la vanille
Lait d’avoine (lait de vache ou autre lait végétal)
3 à 5 dattes



Versez la poudre dans la bouteille verte, coupez les dattes en petits morceaux, mélangez-les avec le lait dans un mélangeur et remplissez la bouteille verte avec. Secouez vigoureusement et laissez reposer un moment. Profitez-en, donc.

Informations sur la datte :
En dépit de leur forte teneur en calories, les dattes apportent un grand nombre de nutriments importants, tels que les vitamines B et C et le potassium. Elles contiennent également de nombreux antioxydants qui aident à protéger les cellules. Ce qui fait de ces petits fruits le substitut idéal du sucre et ils peuvent rapidement arrêter la faim d’ours gommeux ou de chocolat.

Présentation : Graine de lin biologique

Renferment de belles fleurs et des graines invisibles : Les graines de lin constituent la denrée alimentaire lorsqu’il s’agit d’acides gras insaturés ou de vitamines. Les petites graines proviennent de la plante de lin à fleurs bleues originaire d’Europe et qui offre plus que beaucoup d’autres plantes. Plus précisément, la graine de lin contient la plus forte proportion d’acide gras polyinsaturé oméga-3, l’acide alpha-linolénique. Les graines récoltées sont vendues en trois variétés : entières, moulues et sous forme de farine.

Les graines de lin ont un goût légèrement noiseté et contiennent environ 40% de matières grasses (huile de lin). Les graines entières sont moins utiles pour le corps que les graines broyées, car elles traversent habituellement le tractus gastro-intestinal sous une forme inchangée. Elles doivent être décomposées pour développer pleinement leur potentiel en acides gras insaturés et en vitamines (vitamines B1, B2, B6 et E). La cosse de la graine de lin contient du mucilage qui, en combinaison avec suffisamment d’eau, gonfle et est bien adapté à la régulation du tractus gastro-intestinal. L’huile de lin favorise également la santé du cœur et est une cellule protectrice active. Les lignanes, substances végétales secondaires riches en antioxydants, sont utilisées à cette fin. De plus, il est connu que les graines de lin ont un effet anti-inflammatoire.

Pourquoi bio ?
Le sélénium contenu dans les graines de lin lui confère déjà sa propriété de liaison aux métaux lourds à l’intérieur de la plante. Il est donc important de consommer des produits à base de graines de lin issus de cultures biologiques contrôlées plutôt que de cultures conventionnelles afin d’empêcher les plantes contenant du sélénium d’extraire des toxines du sol.

Comment entrent-ils dans le produit ?

Nos graines de lin proviennent du Kazakhstan, où elles sont cultivées dans des conditions biologiques contrôlées. Habituellement, les entreprises manufacturières utilisent le gâteau de presse dit déshuilé, qui est un résidu de la production de l’huile de lin. Cependant, nos graines de lin arrivent à notre usine sous forme de graines entières et ne sont moulues qu’avant que notre produit ne soit mélangé et mis en bouteille. Nous protégeons ainsi les précieux acides gras de l’oxydation et empêchons donc que les petites graines ne deviennent rapidement rances. Les précieuses substances nutritives du petit grain de BERTRAND peuvent alors être absorbées de manière optimale par l’organisme grâce au broyage.

Recette : BERTRAND Muesli vanille-banane

BERTRAND est bien plus qu’un simple milk-shake contenant tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin. Avec un peu de créativité, il peut aussi être utilisé seul comme ingrédient. Aujourd’hui, nous vous proposons une recette pour petit déjeuner :

muesli vanille-banane

Bertrand à la vanille
2 gouttes d’extrait de vanille
1 banane mûre
Environ 250 ml de lait d’avoine (lait de vache ou autre lait végétal)
Si nécessaire, garnitures telles que noix, cacao, etc.



Découpez la banane en petits morceaux. Versez la poudre Bertrand dans un bol avec l’extrait de vanille et le lait, mélangez vigoureusement avec un fouet jusqu’à ce que la poudre soit dissoute. Laissez reposer un moment, ajoutez les bananes et la garniture et savourez !

Informations sur la banane :
Les bananes sont une petite arme miracle parce qu’elles sont à la fois bénéfiques et saines pour I’ organisme. Elles sont riches en vitamines B, potassium, magnésium et vitamine C. Par leur combinaison avec des fibres alimentaires lentes, telles que le muesli et les glucides rapides de la banane, qui sont aussi de bons agents nourrissants.


Fer : Indispensable pour la respiration cellulaire et le transport de l’oxygène

Le présent article porte sur le fer (lat. Ferrum, FE), un oligo-élément essentiel que l’organisme ne peut produire seul. Il doit, entre autres, être apporté à l’organisme par le biais de l’alimentation, car l’organisme a besoin de cet oligo-élément pour fonctionner de façon optimale.

Le fer joue un rôle important dans le transport de l’oxygène dans le sang et la respiration cellulaire. Il est indispensable à la formation de l’hémoglobine, c’est-à-dire à la production des globules rouges, mais aussi au renforcement des cheveux, des ongles et des muscles.

Suppléments de fer
En quelques mots, le fer se lie à diverses molécules organiques présentes dans l’organisme. On le trouve dans les enzymes, l’hémoglobine et la myoglobine ainsi que dans les dépôts ou les réserves de fer sous forme de ferritine et d’hémosiderine. Le dépôt de fer se trouve principalement dans les cellules hépatiques et dans les cellules du système immunitaire.
Contrairement au calcium ou au sodium, l’équilibre en fer de l’organisme n’est régulé que par absorption. Ceci est dû au fait qu’un tiers du fer présent dans l’alimentation, qui est commun en Europe, se présente sous forme d’hème, (un composant de l’hémoglobine et de la myoglobine). Le reste du fer des aliments se présente sous forme de complexes de fer(III), qui sont généralement liés aux résidus cystéine des protéines. Les deux complexes de fer forment des complexes libres avec presque toutes les biomolécules (à l’exception de la graisse), ce qui assure que le fer reste inaltéré. Comme 4 des 6 sites de liaison sont déjà occupés en hème, il ne peut plus former de complexes solides ou insolubles. Cela en fait une source indépendante d’autres composants alimentaires et fournit près des deux tiers du fer ingéré.

Favorise l’absorption du fer
Dans les aliments d’origine végétale, certains facteurs influent sur l’absorption du fer, comme les phosphates, les polyphénols et les phytates. Par conséquent, le café ou le thé noir, pour ne citer qu’eux, rendent difficile l’absorption du fer. La vitamine C, l’acide ascorbique, facilite l’absorption en transformant le fer trivalent (Fe3+) en fer divalent (Fe2+). Les variantes de BERTRAND contiennent toujours de l’argousier, qui est une source constante de vitamine C. Il est également utilisé comme vitamine C.

Comment le trouver dans BERTRAND ?
Les fournisseurs de fer de Bertrand sont principalement des amandes et des graines de lin. Cependant, l’avoine à grains entiers et les ingrédients provenant du monde des algues constituent également des sources de fer. Nos amandes biologiques proviennent d’Espagne et d’Italie et sont cultivées en agriculture biologique. Nos graines de lin proviennent également d’une culture biologique contrôlée et viennent du Kazakhstan. L’avoine à grains entiers biologique provient exclusivement de champs européens, tandis que les algues sont récoltées sur les côtes espagnoles et françaises.

L’argousier est la source de vitamine C de Bertrand dans sa forme la plus pure. Si vous mangez des aliments végétariens ou végétaliens, il est important d’assurer un apport suffisant en fer, car le fer d’origine animale est mieux utilisé que le fer d’origine végétale. Un verre de jus d’orange avec un repas de céréales peut avoir un grand effet.
Annika | Service client

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Annika | Service clientannika@bertrand.bio

Présentation : Bio-levure

Levure – un micro organisme passionnant, qui arrive avec son propre petit univers. En tant qu’entité vivante unique, elle se nourrit avant tout de sucre et d’amidon, qu’elle transforme par fermentation alcoolique en alcool et en dioxyde de carbone permettant ainsi de rendre la pâte du pain, des petits pains et autres pâtisseries légère. Parmi
plus de 700 sortes de levures différentes, nous avons sélectionné la levure nutritionnelle car celle en lien avec l’alcool et le dioxyde de carbone n’a pas retenu notre attention.

Réputée comme poudre à lever, agent de fermentation notamment de la bière et du vin, les propriétés de la levure en tant que bombe nutritive restent cependant ignorées. Les anciens égyptiens utilisaient déjà cette substance dans leurs plats en ignorant sa richesse en vitamine B tels que B1, B2, B6 ou en niacine. Des nutriments importants pour équilibrer le métabolisme et renforcer les muscles et les nerfs. Le calium contenu dans la levure associé au sodium renforce le coeur et maintien un niveau équilibré de liquide dans le corps.

Pour garantir une excellente qualité, nous utilisons de la levure nutritionnelle biologique, à laquelle nous ajoutons du sucre issu d’eau de source et de céréales au lieu d’utiliser de la mélasse conventionnelle.

Pourquoi du BIO ?

Nous choisissons en priorité des produits biologiques car nous sommes convaincus, que la qualité de nos produits réside en premier lieu dans le choix de leurs ingrédients. L’exemple de notre levure bio illustre parfaitement cela.

Dans la levure conventionnelle le sucre provient essentiellement de la mélasse, tandis que dans notre levure bio le sucre provient de céréales issues de l’agriculture biologique.
Dans la levure conventionnelle on utilise de l’ammoniaque (NH3) ou des sels d’ammoniaque. L’azote de la levure bio provient de céréales bio.
Dans la levure conventionnelle on a recours à des acides tels que l’acide sulfurique ainsi qu’à de la soude telle que la soude caustique pour réguler le PH. Cette régulation du PH n’est pas nécessaire avec de la levure bio.
La levure conventionnelle doit être enrichie de vitamines de synthèse et de sels inorganiques alors que ces substances sont déjà suffisamment nombreuses dans les milieux naturels.
La levure conventionnelle est utilisée avec des agents anti-mousse de synthèse. Pour les levures biologiques on a recours à de l’huile de tournesol biologique.
La levure conventionnelle nécessite plusieurs lavages pour éliminer le goût et les odeurs désagréables. Il n’y a pas de lavage pour la levure bio. La stérilisation se fait à la vapeur d’eau.
Avec de la levure conventionnelle, les eaux de rinçage sont très chargées et très difficiles à purifier, tandis que les modes de fermentations utilisés dans le cadre de la levure bio permettent de donner de nouveaux produits tels que le levain.


Comment arrive-t-elle dans les produits

La levure-aliment est une levure devenue inactive à la chaleur. La base est la crème de levure biologique, qui possède déjà un très bon profil nutritionnel, mais qui du point du vue de sa consistance et de son activité ne peut pas être encore utilisée dans nos produits. Pour obtenir la levure BERTRAND, une inactivation des cellules de la levure s’avère tout d’abord nécessaire. Celle-ci s’obtient après un chauffage de courte durée à une température de 55 ° – 60 °. Si certaines cellules de la levure survivent, elles sont finalement désactivées lors du séchage..Pour cela on utilise le laminage, qui préserve tout particulièrement le produit et transforme à 130 ° la crème de levure en paillettes de levure par dépôt d’un film fin de produit sur le rouleau. L’humidité contenue s’évapore. A la fin les paillettes sont réduites en une fine poudre grâce au broyeur à billes, laquelle sera finalement mélangée chez nous à d’autres ingrédients pour obtenir la levure BERTRAND.

La levure fournit également des protéines, qui sont appropriées pour des régimes pauvres en protéines tels que ceux des végétariens et des végans. Les sportifs bénéficient également de cet apport en protéines nécessaire à la construction des muscles.
Daphne | service clients

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BERTRAND soutient #veganuary

Les végétaliens ne mangent-ils pas que de l’herbe ?

Le régime alimentaire végétalien est l’un des sujets encore et toujours controversés. Et complètement à tort. En étant conscient des aliments et de leurs nutriments, on s’alimente mieux dans l’idéal visé et fait ainsi également attention à l’environnement.

Pour l’essayer, il y a l’action #veganuary, une action qui promeut dans le monde entier le fait d’essayer de commencer une vie végane en janvier. Elle existe déjà depuis 2014 et a été créée en Grande-Bretagne en tant qu’œuvre de bienfaisance, pour montrer aux gens du monde entier qu’être végétalien n’est ni mauvais pour la santé, ni ennuyant. À cette occasion, les gens partagent leurs expériences sur les réseaux sociaux, en parlent et s’entraident, car être végétalien n’a vraiment pas à être compliqué.

Par amour de l’environnement, il vaut certainement la peine de regarder de plus près ce régime alimentaire, puisqu’un kilo de bœuf à lui seul nécessite environ 15 500 litres d’eau. Les émissions de CO2 de 14,5 % résultant de l’élevage industriel et de la suppression d’espaces verts pour l’alimentation animale sont d’autres aspects négatifs du régime alimentaire omnivore.

Le mythe selon lequel suivre une alimentation végétalienne nous rendrait trop faibles reste bien ancré. Il existe de nombreux contre-exemples de sportifs de haut niveau qui prouvent exactement le contraire, ne serait-ce que Lewis Hamilton, Rich Roll ou Fiona Oakes. Certains sportifs professionnels allemands sont également végétaliens, comme par exemple le joueur professionnel de volley-ball de plage Max Betzien.

Un autre grand mythe de l’alimentation végétalienne, en plus du manque d’apport en nutriments, est que c’est très compliqué. Mais on peut déjà réfuter cet argument en disant que même de simples pâtes à la sauce tomate sont végétaliennes. Avec la version végétalienne de BERTRAND, on fait d’une pierre deux coups en réfutant ces deux mythes, car la préparation est très simple et apporte aussi justement les nutriments qu’une alimentation purement végétales pourrait laisser de côté, et ce de manière entièrement naturelle et sans complément alimentaire artificiel, mais avec l’aide des algues.

La version végétalienne de BERTRAND ne contient pas la poudre de lait qui est présente dans les versions classique et active . C’est pourquoi, pour un meilleur goût, nous vous recommandons de mélanger la poudre avec du lait d’amande ou d’avoine plutôt qu’avec de l’eau. Pour un goût encore meilleur et plus personnel, vous pouvez également utiliser un jus de fruit de votre choix, ou prendre un peu plus de temps et couper quelques fruits, prendre un lait végétal de votre choix et la poudre Bertrand et les mixer pour un shake encore plus unique. Car avec BERTRAND aussi, le végétalien n’est ni monotone, ni compliqué. Et vous n’avez pas à vous nourrir d’herbe.

Daphne | service clients

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